歯の病気は全身に影響が?🙀
2024年03月16日
人間の身体の各器官は、神経や動脈などでつながり影響し合っています。そのため、むし歯や歯周病の悪化によって他の器官の病気の原因になることがあります。これを 歯性病巣感染(しせいびょうそうかんせん)と言います。
口腔内の細菌・炎症性物質が血管に侵入し、血流と一緒に全身に運ばれることで、離れた臓器に二次的に障害を引き起こします。心臓病や腎臓病、肺炎などの呼吸器疾患、動脈硬化、糖尿病などは口腔内の細菌との関連が報告されています。
歯の病気は全身の病気とこんなにも関係があったとは…
中野
ホワイトニングキャンペーンのお知らせ
2024年02月29日
FAPホワイトニングキャンペーンのお知らせです!
今年は1回コースと3回コースがキャンペーン対象です。
1回コース ¥17,800 → ¥14,240
3回コース ¥52,400→ ¥39,300
期間: 2024年2月1日〜3月31日
期間内にご契約いただければホワイトニングはいつからでも開始可能、有効期限はございません!
今年は白い歯で新生活を迎えてみてはいかがでしょうか??
ご質問等ございましたらお気軽にスタッフにお声がけください!
石井
ナイトガード
2024年02月9日
【ナイトガード】
お久しぶりです、佐藤です。
先日ついにナイトガード(固いマウスピース)を作りました。
矯正のリテーナーをしていましたが、食いしばりと歯軋りでボロボロになってしまい、、
家族にも歯ぎしりすごいよと言われていましたし、朝あごが痛くなることもあって作ることにしました。
矯正のマウスピースで慣れていたこともあり、つけた時の違和感はそこまで感じないものの、リテーナーよりは厚さがあるため最初はちょっと変な感じというか、マウスピースが入ってるなぁってという感じはありました。
でも寝る時しか使いませんし、すぐ慣れます。
調整もしていただいたので、今は朝起きてあごが痛むことも、歯ぎしりすごいよって言われることもないです。
歯軋りや食いしばりのある方、朝起きて顎が痛む方はぜひ、歯のためにも作ってみてほしいです。
保険で3000円程度でできます!
マウスピース用の洗浄・除菌スプレーも合わせて使ってほしいです◎
清潔に使い続けられるので、今マウスピースやインビザをしている方、これから使う方はぜひお試しください
佐藤
鼻呼吸のメリット
2024年01月15日
インフルエンザなどの感染症が流行っています。
口呼吸をすると感染症に罹りやすい事がわかっています。ところが現代人の8割は、無意識に口で呼吸するクセがついているそうです。では、鼻で呼吸するメリットは?
1 鼻腔で異物をブロックする
鼻から吸った空気はまず鼻の穴の内側にある鼻毛と粘膜によって濾過される。細菌やウイルスなどの異物はここでキャッチされ、鼻汁などに混じって排出される仕組み
2 吸気の湿度、温度の調整
鼻腔の上部を副鼻腔が取り囲み、内壁の粘膜が吸い込んだ空気にほどよい温かさと湿気を与える。これによって肺の粘膜も正常に働き、口呼吸に比べて酸素の吸収量が増すメリットがある
3 上咽頭が異物を捕捉する
上咽頭(喉の入口)から喉にかけては、免疫の第一関門となるリンパ組織が多数存在。異物が鼻腔を突破した場合はここで捕捉され、病原体が体内に入るのをブロックする
鼻呼吸にはメリットがたくさんあります。意識して鼻呼吸をしてこの冬を乗り切りましょう!
江口
白い歯で笑おう
2023年12月14日
ホワイトニングに関する疑問をわかりやすく解説します!
Question
歯が黄ばむのはなぜ?
表面の半透明のエナメル質から、内側の黄みを帯び象牙質が透けて見えるので、歯は本来真っ白ではありません。しかし、遺伝や加齢、飲食物の着色によって黄ばみの度合いは変化します。
Question
人はなぜ白い歯に憧れるの?
最近は自撮り文化の流行が大きいと思います。
写真の中の白い歯の自分に見慣れると、ふと鏡を見たときに現実の歯の色が気になるという人が多いようです。またマスクを外す機会が増えたことで、顔の下半分の見た目を改善したいという人も。
Question
クリニック施術と
セルフホワイトニングの違いは?
セルフとクリニック施術では、使用できる薬剤が異なります。セルフではシャンプーで表面の汚れを落とすイメージで着色汚れに対応、クリニック施術ではブリーチで色素を分解するイメージで遺伝や加齢による黄ばみにも対応できます。
Question
なせホワイトニングで歯が白くなるの?
クリニックで行うホワイトニングは、歯科医師・歯科衛生士のみが取り扱える薬剤を用いて歯の象牙質まで漂白成分を浸透させ、目に見えない大きさまで素を分解することで白く見せています。
ホワイトニングにも種類は様々ありますが
自分に合ったホワイトニングを見つけましょう♪
はる歯科クリニックではカウンセリングを行い詳しくご説明させていただいております。
是非、一度お越し下さい(^^)
鈴木
50代落ち歯
2023年12月2日
厚生労働省によると、50代は半数近くが何らかの理由で歯を失っています。
その原因のひとつが、歯の付け根にできるむし歯「根面う蝕」で”大人のむし歯”ともいわれています。
高齢になると歯が伸びたように見えてきます。
それは歯ぐきが伸びたのではなく、歯周病や加齢とともに歯ぐきが下がってくることからそう見えてくるのです。
歯ぐきが下がると、象牙質が露出して『酸』によって溶けていき、むし歯が進みやすくなります。
治療を受けないで放っておくと、ある日突然歯がポロッと抜け落ちてしまうこともあります。
80歳になっても自分の歯を20本以上保つためには、早期発見と予防が大切です。
⭐︎歯茎を下げない・虫歯を作らないケア⭐︎
●食後5分以内に口をすすぐ
歯の根元のむし歯を予防するためには、食後すぐに歯磨きをすること。外出先で歯磨きができないときは食事のあと5分以内に口をゆすぐことでも効果があります。
●ブラッシングでプラークを取る
歯間ブラシやデンタルフロスですき間に溜まったプラークを取り除くのも効果的です。
●フッ化物を含む歯磨き剤を使う
歯磨きは、就寝前を含め、1日2回フッ化物の濃度が1400~1500ppmの歯磨き剤で行いましょう。
濡らした歯ブラシに2cm程度歯磨き剤を付け、力を入れすぎないようにして、丁寧に磨いたあとに軽くはき出します。
えが
新商品のご紹介
2023年11月21日
11月とは思えないほどの暖かさかと思いきや、急に冬本番になってきましたね。
さて、販売予定の商品をご紹介をさせていただきます。
新商品を販売するに向けてはる歯科では企業の方をお呼びしスタッフ間で話し合い、実際に試しました。
商品名はBioGaia(バイオガイア)です。
簡単にご説明しますと善玉菌をタブレットにて摂取するというものです。L.ロイテリ菌という母乳、口腔由来の乳酸菌が人の免疫システムに作用し口腔内の虫歯菌、歯周病菌を減らすだけでなく便通を整えたりアレルギー症状の改善をもたらすという報告があるそうです。
お味はミントの味ですので、手軽に毎日の生活に取り入れてはいかがでしょうか?
各ユニットに説明スライドが置いてありますのでぜひお読みください。
しみる、痛む…知覚過敏について
2023年09月27日
むし歯でもないのに、冷たいものや歯ブラシの毛先などの刺激で歯がしみたり、鋭い痛みや不快感を感じることがあります。これが「知覚過敏」です。甘いものや酸っぱいものが刺激となり、症状を感じることもあります。知覚過敏の主な原因は、歯のエナメル質や象牙質の組織が摩来したり、歯ぐきの退縮によって歯根が露出することです。
🦷知覚過敏に対する当院での治療法🦷
●薬を塗る
しみ止めの薬を歯に塗り、症状の軽減を図ります。
●マウスピースを作製
歯ぎしりが原因の場合、マウスピースを作製・使用してもらい、歯の擦り減りを予防します。
●レジンで覆う
レジンという歯科用プラスチックで象牙質を覆い、し知覚過敏を起こりにくくします。
●フッ素を塗布する
高濃度のフッ素を塗布することで、歯の再石灰化を促し、ミネラルが溶け出すのを抑制します
●神経を取る
痛みがよほどひどい場合は、神経を取るという治療もありますが、これは最終手段のため慎重な判断が必要です。
通常、知覚過敏は一過性ですが、症状が長引いたり、強い痛みを感じるときは当院にご相談ください。
マスク生活で口の老化が進行?
2023年09月10日
マスクをしていると口呼吸になり、だ液が蒸発しやすくなります。すると口の中が乾燥し、菌が繁殖しやすい状態になり、むし歯や歯周病を発症しやすくなるのです。
むし歯や歯周病を放っておくと、やがて歯がぐらついたり抜けたりして、噛み合わせが悪くなります。
歯み合わせが悪くなると、肉や根菜、葉野菜といった硬い食べ物を避け、ごはんやうどん、パンなどの食べやすいものばかり摂るようになります。これらの食品は糖質が多いので、血糖値が上がりやすくなるうえ、偏った食生活でタンパク質やビタミン、ミネラルが不足しがちに。
硬い食べ物を避けると、噛む回数が減り、分泌されるだ液が減るため、口の中の環境はさらに悪化。増えた菌が血管を通じて全身をめぐり、動脈硬化、糖尿病や虚血性心疾患、誤嚥性肺炎などの重大な病気を引き起こすことにもつながります。
また、認知症のリスクも高まります。
リスクを減らすには?口の筋肉を鍛えましょう!!!
①歯磨きを徹底しましょう
歯磨きは口の中の菌の増殖を防ぐのに有効なだけでなく、口まわりの筋肉を刺激し、だ液の分泌も促します。毎食後の歯磨きを習慣にしましょう。
②おしゃべりもおすすめです
口を大きく開けたり、すぼめたり、舌を動かしたりすると、口から喉にかけての筋肉が鍛えられます。
③硬い食品を取り入れた食事をしましょう
よく噛んで食べることは、いわば口の筋トレ。ステーキやみりん干し、にんじんや大根といった根菜類、アーモンドをはじめとした木の実類などを取り入れた献立を工夫してみてください。
また、ガムを噛んだり、飴を舌の上で転がしたりすることも、口まわりの筋肉強化に効果的です。
石井
歯ブラシと歯磨き剤、大切なのはどっち??
2023年08月13日
歯ブラシと歯磨き剤、大切なのはどちらかご存知ですか??
重要なのは 【 歯ブラシ🪥 】です!
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歯磨きをする時、歯ブラシと歯磨き剤を使います。
歯磨き剤を使用しなくてもある程度の汚れは落ちますが、使用した方がよりキレイになります🦷
歯ブラシが柔らかすぎると汚れは落ちにくく、硬すぎる
と歯や歯茎が傷つきやすくなります。
また、毛の密度が低くスカスカだと汚れは落ちにくく、密集していると効率的に汚れが落としやすくなります
歯ブラシを選ぶポイント💡
毛の硬さは【 普通 】で、毛の密度は 【 ある程度密集している 】ものが好ましいです!
※歯茎が腫れて柔らかくなっている場合をのぞきます
歯磨き剤を選ぶポイント💡
口が歯磨き剤で泡だらけになると、磨けていないのに磨いた気になってしまいます
また、汚れを落とすために研磨剤が入っているものが多く歯を傷つける可能性があります
【 泡だらけになりにくい低発泡で、低研磨 】の、ものを選ぶと◎です!
歯ブラシは 大体1ヶ月を目安に交換しましょう!
歯ブラシを裏から見て、毛が見えたら交換のサインです。
磨き方やおすすめの歯ブラシや歯磨き剤などはクリーニングや定期検診でお越しの際に、衛生士からお伝えいたしますので
久しぶりの方も初めての方もご来院おまちしております!
佐藤