健康的に美味しい味方
2021年07月14日
佐野です⭐︎
とってもハイボール大好きなのですが、ついに見つけてしまいました!!
ノンアルコールハイボール⭐︎
氷を入れて、レモンを絞れば完全にハイボールです!こんなに美味しいノンアルコールがあるなんて…
しかも糖と脂肪の吸収を抑える!!
優秀過ぎます(涙)
まだ売ってるところが少ないのか、なかなか見かけないのですがお酒を控えたい方におすすめですよ♬
レモンと氷が大事です。
アサヒさん作ってくれてありがとう!
2021年07月14日
佐野です⭐︎
とってもハイボール大好きなのですが、ついに見つけてしまいました!!
ノンアルコールハイボール⭐︎
氷を入れて、レモンを絞れば完全にハイボールです!こんなに美味しいノンアルコールがあるなんて…
しかも糖と脂肪の吸収を抑える!!
優秀過ぎます(涙)
まだ売ってるところが少ないのか、なかなか見かけないのですがお酒を控えたい方におすすめですよ♬
レモンと氷が大事です。
アサヒさん作ってくれてありがとう!
2021年07月10日
7月生まれのコダカ、はる歯科のみんなに
お祝いをしていただきました★
とても美味しいケーキと
とてもカワイイ羊★をプレゼントにもらいました
この羊はカワイイだけじゃなくて
部位のお勉強もできます、そして
バラバラにした内臓をお腹に収納するのが
いがいに難しくて頭の運動にもなります
お肉は二層になってます^_^
次回これを見ながらラム肉を食べるのが楽しみです
3年前の誕生日は
“心臓模型とウツボカズラ”をもらい
今年も立派なツボが育っています★
コダカ
2021年07月1日
お久しぶりです、衛生士の戸ノ岡です。
時々はる歯科のインスタでインビザライン矯正の経過報告をさせてもらっていたのですが、現在10枚目が終わった所です!
私の歯並びの場合、全31枚の予定なのでやっと約1/3進んだ状態です◎
先日いざ11枚目に入ろうと思ったのですが、どうも右下の一番奥の歯の部分のマウスピースが歯から少し浮いているので、、
中断して10枚目で止まっております💦
歯の表面についているアタッチメントが外れてしまっているところなので、それが原因…?
今度矯正日にドクターへ確認してもらおうと思います🤔
歯並びの変化としては前回インスタに投稿してから見た目はそんなに変化が分からないです。
変わらず食べ物が奥歯の間にとても挟まります笑
なので毎日夜は必ずフロスを通すようにしております🦷
私は”フロアフロス”がお気に入りです☺️
はる歯科での歯のクリーニングの時にも患者さんに使用しているもので、小さいサイズを販売もしています✨
このフロスの特徴は384本の細かい繊維が一本の束になっているのですが、水分を含むと繊維が広がるので、歯と歯の間の汚れと細菌をたくさん絡め取ってくれてスッキリしますよ◎
歯肉にも優しく歯肉にあたった時の痛みも感じにくく傷つけにくいので、フロス入れると痛いと感じる方にもおすすめです🙆♀️
良かったら試してみて下さい!
tono*
2021年06月22日
食べ物や飲み物などの異物が気道に入ってしまうことを誤嚥(ごえん)といいます。
誤嚥は、発生からものの5分で、永久的な障害や死亡につながってしまいます。
大切なお子さんを身の回りの危険から守りましょう!
私にも4歳と3歳の甥っ子、姪っ子がいるので気が気ではありません。
まず子供の口のサイズに注目してください。
子供の口のサイズの目安は直径約4センチ
トイレットペーパーの芯と同じくらいです!
さらに気道はというとその子の小指と同じ太さと言われています。
口を通過するサイズなら、食べ物に限らず全てのものが誤嚥を起こす可能性があります。
誤嚥は0〜3歳が大部分を占めます。
原因としては
①低年齢児は周りを知る意欲が強く、手にしたものを口に持っていく
②危険性の学習がない
③危険性の予測も不十分
④咀嚼(そしゃく)や嚥下(えんげ)などの運動機能の未発達と経験不足
などがその要因です。
誤嚥しやすいものとしては
ビー玉、ブロック、マグネットなどのおもちゃ類や
食べ物ではミニトマト、ブドウ、飴、ゼリー菓子などが多いですね。
食べ物に限らず全てのものが誤嚥を起こす可能性があります。
口に入りやすく、喉に滑り込みやすい形や表面の性質(球状、なめらか)をもってるものに注意をしましょう!
鈴木
2021年06月19日
だんだんと雨の日が続いてきてもうすぐそこに梅雨がきていますね。
雨でじめじめしているのに暑い…ので気分転換に美味しいかき氷を食べました。
(突然のかき氷失礼します)
最近、診療のアシストから受付の業務をするようになりました。受付の仕事に慣れるまでは大変ですが、以前より患者さんとお話しできる機会が増えたので嬉しいです♪
そんな私は、昼ご飯を食べる時間になるとなぜか口が開かないなぁと思うことが増えるようになりました。そうです。食いしばりです。
人は寝ている時や集中しているときなど無意識に食いしばっていることがあるようで、ふとそのことを思い出したときは上と下の歯をくっつけないように意識しています。
食いしばりは知覚過敏や顎関節症、歯の破折の原因にもなるので厄介ですね。
はる歯科では、歯ぎしりや食いしばりのための就寝時用のマウスピースをお作りできます。私も就寝時はマウスピースをつけているので以前より朝起きて顎が痛くなることが少なくなりました!
食いしばりが気になる方は一つ持っていると安心ですよ。
江頭
2021年06月6日
みなさんはじめまして!
4月から歯科衛生士として仲間入りしました、タカハシです*\(^o^)/*
実は去年まで実習生としてお世話になってました。
はる歯科の温かさに惹かれてそのまま就職させて貰いました!
はる歯科で行っている唾液検査と言うものを実習生の時に後ろから見学させてもらった事があって、「これ凄くいいなぁ私もやってみたい」なんて思ったりもしてました(^^)笑
虫歯になりやすいかどうかはこう言った検査をすれよく分かりますし、予防プランや治療プランも立てやすいのでとても良いですよね。いつかやりたい。。笑
話は変わりますが、母が最近誕生日を迎えましたので週末に実家に帰ってプレゼントを渡しました。
喜んでくれてよかったです。うちのお猫さんも興味を示していてとてもとても可愛かったので載せておきます。
これから梅雨になりじめじめとした日が続くと思いますが、皆さん体調には気をつけてお過ごしください!これからよろしくお願いします!
2021年05月31日
はじめまして!
今年の4月からはる歯科クリニックの一員となりました中野です。
歯科助手兼受付としてお役に立てるよう頑張りますので、まだまだ不慣れではありますがよろしくお願いします🙇🏻♀️✨
働き始めて2ヶ月ほど経ちますが、”歯を磨く”ことは毎日の習慣ではありますがそれこそがとても大切だと改めて感じました。以前よりも丁寧に歯を磨いたり、歯と歯の間の汚れをフロスで綺麗にしたりと、日頃の歯への意識が深まりました🪄口の中の健康は大切です!
最後に…
はる歯科クリニックのスタッフの方々の大半は猫を飼っていると聞き、私も実家で猫を飼っているのでなんだか嬉しくなりました…!写真を見るだけでも癒されます☺️
暑い夏がやってきますが体調に気をつけて過ごしましょう☀️
中野
2021年05月23日
最近じめじめした日が続きますが皆さんお元気ですか?
Instagramを見た方は お気づきかと思いますが4月に右の上下の親知らずを抜きました🦷
レントゲンで見るとこれ!
上の歯は完全に頭が出ていたけど 下の歯は骨の中に埋まっていました なので歯茎を切って骨を削って抜歯でした
わたし自身 治療経験がとても少なかったので最初は不安も怖さもありましたが麻酔させしてしまえばもうなにも感覚がないので案外あっという間に終わりました!
下の歯は20分くらいで 上の歯は本当に数秒で抜けました 笑
抜歯後の経過はInstagramに載せていますのでそちらも見てみてください😽
石井
2021年05月5日
だんだんと暑い日が増えてきましたね🌿
最近「歯ぎしり」について少し学ぶ機会がありました。
歯ぎしりにもタイプがあることを知りました。
私は寝ている時に歯ぎしりをしていることは確実なんですが、どんな感じでしているのかは分かっていないので家族に確認してみようと思います。
歯ぎしりでも音が出ないタイプもあるので、
気になったらぜひご相談ください🙆🏼♂️
私は朝起きて顎の痛みもありますし、最近は日中も食いしばっているみたいなので、意識して気をつけようと思います。
対策としてかたいハードのマウスピースをおすすめしています!作る方増えてます🙂
何か写真を載せようと思ったんですが、関連する写真がなかったので先月の満月の写真を載せます!
ピンクムーン見れましたか??とっても綺麗でした。
今月の満月はフラワームーンです。楽しみですね。
それでは、気温差もあるので体調崩さないようにみなさん気をつけてください!
佐藤
2021年04月28日
お久しぶりです。休職させていただいている江口です。抗がん剤治療も残すところあと一回になりました。抗がん剤治療中は免疫力が下がるので、何かに感染しやすかったり、炎症を起こしやすかったりします。口の中だと良く聞くのが口内炎です。口の中の汚れ、プラークの中にはたくさんバイ菌が住んでいます。今まで自分の免疫力で防げたのに負けてしまい、口内炎ができやすくなるのです。でもプラークをしっかり取り除けば、炎症を起こすことはありません。私も今までに一度も口内炎ができたことはありません。風邪もひいていません。歯磨きの効果を実感しています。ですから食欲が落ちないので、復帰した時には皆さんに元気な顔をお見せできると思います!
当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私たちにお話ししていただけたらと思います。 ご興味がある方は下記からお問い合わせください。
当院で治療した症例は治療症例集をご参照ください。