小さい頃から予防！！
2025年11月4日
子どもにとって、歯科検診は単なる虫歯チェックだけではないんです！
成長期にある子どもたちの口腔環境は変化が大きいため、定期的な検診を通じてその変化を的確に把握し、適切な対処を行うことが重要です。子どものうちから歯科検診を受けることには、将来の歯並びや全身の健康維持、生活習慣の定着にもつながる多くのメリットがあるのです。
◎虫歯や歯周病の予防・早期発見ができる◎
子どもの歯は、大人の歯と比べてエナメル質が薄く、虫歯が進行しやすい特徴があります。そのため、日常の歯磨きだけでは取り切れない汚れが蓄積すると、知らない間に虫歯ができていることも、、、！
歯科検診では、医師の目で細かな虫歯の兆候や歯ぐきの状態を確認することができるため、初期の段階での治療や予防が可能になります。早期発見できれば簡単な治療で済む場合が多く、子どもの負担も軽減！
小さな異変にもいち早く気づける環境を整えておくことが、将来の健康を守る第一歩となるのです。
◎正しい歯の磨き方を身につける機会になる◎
子どもが自分で歯磨きを行うようになると、磨き残しが出てきがちです。歯科検診では、歯科医師や歯科衛生士が歯の磨き方を丁寧に指導してくれるため、子ども自身が正しいケア方法を学ぶ機会になります。
特に、成長に応じた磨き方のアドバイスを受けることで、子どもは歯をきれいにするべきものとして意識するようになり、日常の習慣として定着していきます。定期的に歯磨き指導を受けていると家庭でのケアの質も向上し、虫歯のリスクを減らすことができます。
乳歯の生え変わり
2025年10月6日
3歳前後に生えそろった乳歯は、6～7歳ごろから永久歯に代わりはじめ、12歳前後で28本の永久歯がすべて生えそろいます。
乳歯と永久歯が混在している6～12歳ごろの時期は、混合歯列期と呼ばれます。
ただし、乳歯が抜けたり永久歯が生えたりする時期は個人差があります。
成長期における歯の変化はわかりやすいので、周囲と比べて『抜けるのが遅いのではないか』と心配される方もいます。
まれに歯が足りない場合もありますが、生え変わりが遅くても問題がないケースがほとんどです。
混合歯列期に注意したいのが、むし歯になりやすい生えはじめの永久歯。
特に注意が必要なのが「6歳臼歯（第1大臼歯）」です。乳歯の奥歯のさらに奥から生えてきます。
永久歯の歯並びの中心となる大事な歯ですが、顔を出してから生えきるまでに1～1年半かかります。
早い子は5歳ごろから生えてくるので、日ごろから口の中を観察して、生えはじめていたら、丁寧に磨きましょう。
鈴木
働く30代、どうして歯のケアが大事なの？
2025年09月18日
30代は、将来自分の歯をどれだけ残せるか、の大事なとき。
年齢を重ねるごとに上がってくるのは歯周病のリスクです。
歯周病はむし歯と違って痛みなどの症状が出にくく、働き盛りの30代は、忙しさのせいでお口のケアがおろそかになりがちです。
その一方で、加齢とともに体の抵抗力は下がっていくので歯周病が進みやすくなります。
歯周病は、糖尿病や心疾患など様々な全身の病気のリスクを高めることもわかっています。
特に女性に知っておいてほしいのが、妊娠中に歯周病になると早産や低出生体重児出産のリスクが高まること。
そのリスクは飲酒や喫煙よりも高いと言われています。
そんな歯周病を予防するためにも大事なのが毎日のオーラルケアです。
自分の歯を一生残せるか、健康状態が大きく変わってきます。
やっているつもりでも間違った方法だと意味がないので、正しい方法を知ることも大切です。
また、定期的に検診やクリーニングを受けることも欠かせません。
“人生100年時代”と言われる現代、一生健康に、自分の歯で美味しくものを食べるためにも、30代の今こそ、オーラルケアを見直しましょう。
40代から増えるオーラルトラブル
2025年09月12日
こんにちは！
まだまだ暑い日が続きますね。
今回はオーラルトラブルについてです！
Q. 40代に入ってから、口の中が気になり始めました。
歯ぐきが下がってきたように感じるし、朝起きると口がネバついています。これは加齢のせいでしょうか？
A. 40代以降に増えるオーラルトラブルのサインかもしれません。年齢を重ねると、体だけでなくお口の中も変化していきます。
歯周病、知覚過敏、歯の根元にできやすく進行も早い大人のむし歯など、40代から急増するお口のトラブルはたくさん！また、40代はストレスの多い時期でもあり、無意識の歯のくいしばりや歯ぎしりによって顎関節症につながるケースもあります。
「口が開きにくい」「顎がカクカク鳴る」などがあれば、顎への負担がかかっているかもしれません。
予防のためには、歯科医院での定期的なクリーニングや知覚過敏・むし歯対策のフッ素塗布、噛み合わせのチェックやマウスピースの導入、日々の磨き方などセルフケアの見直しが必要です。
将来の健康寿命を守るためにも、まずは気軽に歯科検診を受けてみましょう。
保険の入れ歯での違和感はありませんか？
2025年08月1日
他院で作った入れ歯が合わず、痛みや違和感に悩まれている方は少なくありません。
また、歯科医師に自分の希望を伝えにくい、歯の状態を見せるのが恥ずかしいと
感じている方も多くいらっしゃいます。
はる歯科クリニックでは、こうした入れ歯に関するお悩みに真摯に向き合い、
患者さま一人ひとりに合った治療を行っています。
その結果、快適に食事や会話を楽しめるようになった方がたくさんいらっしゃいます。
他院で「入れ歯はこんなもの」「これ以上の治療は難しい」と言われた方も、
当院で改善できる可能性があります。
合わない入れ歯には、必ず原因があります。
決して諦めず、お一人で悩まずに、ぜひ一度ご相談ください。
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入れ歯治療専用サイト
乳幼児と親との食器共有
2024年05月21日
食器を分けるよりも大切なことって？
これまで、むし歯予防の観点から
親子で食器を分けることが良いとされていました。
しかし、研究が進み、それが必ずしもむし歯を防ぐわけではないことが分かってきています。
最近の研究では、生後4カ月で母親の口腔細菌が
既に感染していることが確認されています。
食器の共有は離乳食が始まる生後5～6カ月ごろからですが、それ以前に口腔細菌が感染していることになります。
日々のスキンシップで子どもは親の唾液に接触します。
食器の共有を避けてまで、感染を防ぐことを気にする必要はありません。
口腔細菌が感染しても、砂糖の摂取を控え、
親が毎日仕上げ磨きをして歯垢を除去してあげたり、フッ化物を利用したりすることで、むし歯は予防できます。
家族から子どもたちへの感染をより減少させるためには、おじいちゃんやおばあちゃん、両親、きょうだいが、むし歯や歯周病の治療を行い、歯医者での定期的なクリーニングを心がけることも大切です。
鈴木
鼻呼吸のメリット
2024年01月15日
インフルエンザなどの感染症が流行っています。
口呼吸をすると感染症に罹りやすい事がわかっています。ところが現代人の8割は、無意識に口で呼吸するクセがついているそうです。では、鼻で呼吸するメリットは？
1 鼻腔で異物をブロックする
鼻から吸った空気はまず鼻の穴の内側にある鼻毛と粘膜によって濾過される。細菌やウイルスなどの異物はここでキャッチされ、鼻汁などに混じって排出される仕組み
2 吸気の湿度、温度の調整
鼻腔の上部を副鼻腔が取り囲み、内壁の粘膜が吸い込んだ空気にほどよい温かさと湿気を与える。これによって肺の粘膜も正常に働き、口呼吸に比べて酸素の吸収量が増すメリットがある
3 上咽頭が異物を捕捉する
上咽頭（喉の入口）から喉にかけては、免疫の第一関門となるリンパ組織が多数存在。異物が鼻腔を突破した場合はここで捕捉され、病原体が体内に入るのをブロックする
鼻呼吸にはメリットがたくさんあります。意識して鼻呼吸をしてこの冬を乗り切りましょう！
江口
白い歯で笑おう
2023年12月14日
ホワイトニングに関する疑問をわかりやすく解説します！
Question
歯が黄ばむのはなぜ？
表面の半透明のエナメル質から、内側の黄みを帯び象牙質が透けて見えるので、歯は本来真っ白ではありません。しかし、遺伝や加齢、飲食物の着色によって黄ばみの度合いは変化します。
Question
人はなぜ白い歯に憧れるの？
最近は自撮り文化の流行が大きいと思います。
写真の中の白い歯の自分に見慣れると、ふと鏡を見たときに現実の歯の色が気になるという人が多いようです。またマスクを外す機会が増えたことで、顔の下半分の見た目を改善したいという人も。
Question
クリニック施術と
セルフホワイトニングの違いは？
セルフとクリニック施術では、使用できる薬剤が異なります。セルフではシャンプーで表面の汚れを落とすイメージで着色汚れに対応、クリニック施術ではブリーチで色素を分解するイメージで遺伝や加齢による黄ばみにも対応できます。
Question
なせホワイトニングで歯が白くなるの？
クリニックで行うホワイトニングは、歯科医師・歯科衛生士のみが取り扱える薬剤を用いて歯の象牙質まで漂白成分を浸透させ、目に見えない大きさまで素を分解することで白く見せています。
ホワイトニングにも種類は様々ありますが
自分に合ったホワイトニングを見つけましょう♪
はる歯科クリニックではカウンセリングを行い詳しくご説明させていただいております。
是非、一度お越し下さい(^^)
鈴木
スタッフプレゼンテーション
2023年07月16日
7月15-16日に行われた日本で頑張っている歯科医院のスタッフが発表する勉強会に参加して来ました！
各地で働く歯科医師・歯科衛生士・歯科助手・受付・歯科技工士の方が日々どんな風に診療に向き合い、成長していったのかを発表して下さりとても勉強になりました。
いい刺激をもらい、これからの診療に活かしたいと思います！
私たちもより良い歯科医院を目指して頑張ります！
佐野
インプラントについて
2023年06月29日
よく噛めて、食事も美味しい
インプラントに注目！
インプラントは第三の歯ともいわれ、元の歯を取り戻したような状態で使うことができます。
入れ歯と違って、インプラントは歯茎の中の骨にしっかりと固定されているのが特徴。
硬いせんべいや歯ごたえのあるステーキの肉も美味しく食べられますから、
食事が好きで、食感にこだわる人はこの機会にインプラントを考えてみてはいかがでしょうか。
歯がない状態を放置しておくと、歯茎の中の骨が痩せていってしまいますし、バネ式の入れ歯やブリッジは健康な周囲の歯に負担をかけてしまいがちです。
口の中の健康状態を保ち、残っているあなたの大切な歯を守る意味でも、
インプラントはおすすめの治療方法なのです。
インプラントについての疑問で多い事は
こんな事ではないでしょうか？
インプラントは痛みや安全性が不安
手術前から歯周病の予防処置も行い、
咬み合わせの構築などもしっかりと実施します。
器具は目に見えないところほど徹底的に滅菌をして、
リスク排除に勤めています。
歯茎の中の骨がしっかりあれば痛みも少ないです。
インプラントって長持ちするの？
インプラントの素材自体の寿命は人間の寿命より長いといわれています。
45年以上使われた実績のある、確かなメーカーの製品が
幅広く流通しています。
メンテナンスをしながら使えば数十年はもつと考えていいです。
インプラント独自のメリットって何?
部分入れ歯は硬いものを噛むと沈み込み、
本来の食感を楽しむことが難しいため、
ごちそうを前にしても噛み切れるものばかり選ぶようになってしまいます。
インプラントなら、本来の歯と同じ感覚で何でも食べられます。
メリット、デメリットもしっかり考慮して
ご自身にとっての最適な選択をして、
健康的なお口を手に入れたいですね^ ^
鈴木
